Till startsidan
 
  Inga aktiva banners!




Senaste nytt
 
      Nyhetsarkiv »


Sök på sidan

  


Sponsorer

Letro Sport - Sponsor av webbplats
Sponsor av webbplats


Webbplatsen använder Site Producer
   
Varför tycker så många att det är så kul att springa i skogen och bli skitig, blöt och trött? Kom och testa med P-Pojkarna (Pannlamps-Pojkarna)!


23 st P-Pojkar laddade inför den tuffa men fina rundan på östra delen av terrängbanan. 18 oktober 2010.
Foto: Lennart Trollvad

Torsdag 18 nov 2010, kl 16

Under hösten har det blivit otroligt populärt att springa i grupp med P-Pojkarna (Pannlamps-Pojkarna) på måndagarna. Höstrekordet 25 pers på ett pass och snittet på hela 22,5 st!
Före vårsäsongen 2010 var deltagarrekordet 21 st vilket var mindre än snittet för höstens 12 rundor. Härlig trend! :-) Måndag 13/12 Ekängen 18.30 alt Glåpen 18.45 16:e rundan.

På måndag 13/12 löpning Letro Sport. Avresa Ekängsstugan 18.30 eller Glåpen (Lennart & Ingrids stuga) Start ca 18.45 från Glåpen på höstens 16:e runda.
Måndag 6/12 samlade 19 personer trots kylan och snön som kommit men samtliga kom tillbaks helskinnade!
Kvällens runda kommer till stor del att gå på lite skogväg, stigar samt lite snöpulsning.
OBS! Ombyte och dusch i Ekängsstugan


På måndag 6/12 fortsätter vi igen med löpning Letro Sport. Avresa Ekängsstugan 18.30 eller Letro Sport 18.40.
Start ca 18.40 från Letro Sport på höstens 15:e runda.
Måndag 29/11 samlade 17 personer trots kylan och snön som kommit men samtliga kom tillbaks helskinnade!
Kvällens runda kommer till stor del att gå på trampade stigar samt lite snöpulsning men mindre än förra måndagen.
OBS! Ombyte och dusch i Ekängsstugan


På måndag 29/11 fortsätter vi igen med löpning Letro Sport. Avresa Ekängsstugan 18.30 eller Letro Sport 18.40. Måndag 22/11 samlade 24 personer igen! Rekordet på 26 tar vi väl snart! Välkommen med att prova om du inte varit med förut! Våtsockor o värmemask bra att ha!
Vi åker från Ekängsstugan18.30/Letro Sport 18.40
Start ca 18.40 från Letro Sport på höstens 14:e runda.
"Nostalgirunda" igen men inte samma som sist!
OBS! Ombyte och dusch i Ekängsstugan


På måndag 22/11 fortsätter vi igen med löpning Letro Sport. Avresa Ekängsstugan 18.30 eller Letro Sport 18.40. Måndag 15/11 samlade 24 personer igen!
Rekordet på 26 tar vi väl snart! Välkommen med att prova om du inte varit med förut!
Vi åker från Ekängsstugan18.30/Letro Sport 18.40
Start ca 18.40 från Letro Sport på höstens 13:e runda. Fin terräng....
"Nostalgirunda" igen men inte samma som sist!
OBS! Ombyte och dusch i Ekängsstugan!
Pannlampa:
Pannlampa behövs hela rundan.  Finns några att låna. Ring Letro 0708-115 480

Hösten 2010!
Vad har hänt?
Idag är det den 18 november och P-Pojkarna har avverkat 12 rundor under hösten. Intresset för att löpa i skogen är nu otroligt stort - kul!
* 9 man/tjejer har deltagit på samtliga 12 rundorna!
* 46 personer har sprungit minst en runda i höst!
* 25 st hiitills bästa på en av höstrundorna - 25/10.
* Otoliga 22,5 pers i snitt/runda och före 2010 var rekordet 21 st några ggr.
* Drygt 120 st olika personer har varit med på minst en runda sedan starten 1997.
* De flesta kommer från Sura, men även 16 st från Västerås, Ramnäs, Örebro, Östersund, Avesta, Köping och OL-Berga!  :-)
* Vi har nya startplatser/rundor varje måndag.
* Karta med rundan inritade kopieras upp och delas ut.
* Många av de nya följer intresserat med på kartan så gott de kan! :-)
* 10 pannlampor finns för utlåning - många nya kan komma och prova på.
* Inte ens mörker, väta och tuffa skogsrundor verkar avskräcka - snarare tvärtom!
* Rekordet på 26 man från den varma avslutningskvällen i juni blir antagligen slaget snart!
* Facebook - många finns på Facebook - så även PP - med bilder och kommentarer! Många får kanske en extra kick av detta?
* Nyheter med bilder på gamla SSOK-sidan nästan varje vecka.
* Massmail till P-Pojkarna i principå varje vecka!
* S K I T K U L!! 


Infofolder:
P-Pojkarna 8 sidig PR-folder 8 sidor.
Lämplig för utdelning till intresserade!

 


Välkomna till en fortsatt fin höst/vinter med trevliga rundor tillsammans med "likasinnade" personer. Det kan inte vara helt fel när så många återkommer varje måndag!
Letro 0708-115 480

Uppdaterad måndag 13 dec 2010, kl 14
av Lennart Trollvad


Fler bilder


John Gunnarsson forcerar en göl vid Glåpen maj 2010
Foto: Lennart Trollvad


P-Pojkarna efter turen runt Glåpen 090928. Lasse J o Tommy T VSOK + Håkan T och Otto L rekonstuerar rutten...
Foto: Lennart Trollvad


20 st P-Pojkar (och flickor) på väg att springa Glåpen Runt ca 10 km 17 maj 2010. Härligt löparväder.
Foto: Lennart Trollvad


P-Pojkarna 100517 med deltagarrekord för tjejer. 5 st på samma pass. Även Hasse ville var med... ;-)
Foto: Lennart Trollvad


P-Pojkarna springer söderut på berghällarna söder om Stingsmossen. 21 man var med måndag 071008
Foto: Lennart Trollvad


Leon Hansson hoppar lätt över en stock på Glåpen Runt 3 maj 2010. Långa natten om 2 år? ;-)
Foto: Lennart Trollvad


P-Pojkarna på tillbaks genom blöta tunneln 15 nov 2010.
Foto: Lennart Trollvad


P-Pojkarna har hittat en torr höjd att pusta på samt vänta in resterande på den blöta rundan 15 november 2010.
Foto: Lennart Trollvad


20 st P-Pojkar med pannlampa dök upp på Glåpenvägen för en ljus/mörk runda i skogen. 20/9 2010
Foto: Lennart Trollvad


P-Pojkarna tar en p-paus på rundan 18 januari 2010. Bara -5 men mycket snö.
Foto: Lennart Trollvad


Bilagor


P-Pojkarna träning hösten 2010
P-Pojkarnas träningsstatistik Hösten 2010

P-Pojkarnas träning Våren 2010
P-Pojkarnas träningsstatistik Våren 2010

P-Pojkarna_info_10-11-25
Info om P-Pojkarna och träning mm


   
Gästboken
 
  2023-05-23
dsadsaasd
 
Visa gästboken

 
Medlem login

E-postadress:

Lösenord:

  

Glömt lösenordet?
Registrera dig

Skicka e-post
Medlemmar med e-post


Länkar